彼や夫などパートナーとうまくいかない時はどうしたら?

彼や夫などパートナーとマンネリ化して、うまくいかない時の対処法です

こんにちは!
かわらるいこです♪

 

 

彼や夫などのパートナーと
なーんだかうまくいかない時ってありますよね。

 

 

いるのがあたりまえになってきた頃

 

相手の些細なところにイライラしたり、
今まで気にならなかった事が気になったり

 

「もっとこうだったらいいのに!」
ってモヤモヤしたり。

 

 

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浮気された!とか、
ケンカした!とか、
何か目立った原因があるときもあれば、

 

自分でも気付かないうちに
彼に対する気持ちが
だんだん下がっていくときもある。

 

 

 

彼には特に非がないのに
自分の気持ちが冷めていくのって、
彼に対しても明らかに態度を冷たくしちゃうし相手も自分も不安になるよね。

 

険悪なムードって一緒にいてとてもつらいものです。

 

彼の隣にいることがとにかく我慢できなくなったら
サヨナラするのは簡単なことだったりする。
※魔の3か月、魔の3年で明暗が分かれるのはここだよね。
ここで耐えきれないと『自分のいつものパターン』化される。

 

 

長続きしない人ってここをどうしても超えられない (私もそうだった)

 

同じ人と長く向き合う事って浅い付き合いとは違う

 

自分の見せたくない所や

 

相手の見たくない所とも向き合う事・・・

 

 

でもね、
自分でも気付かない無意識なところで
突然のように相手を拒否するようになるのは、
必ず何か『きっかけ』があるんです。

 

 

 

 

 

この『きっかけ』とは、
パートナーとの関係上で何かあったわけではなく、
全く関係ないところで
心のシャッターが下りしてしまう
『心の動き』があるからなんです。

 

 

 

それは人によってぜんぜん違う。

 

 

 

お金に不安になったり、
どこかで『自分は認めてもらえない』と
自ら心を閉ざしたり、周りの目を気にして誰かと比べて
『もっと上を』とないものねだりになっていたり。

 

 

こうなると、
心が自動的に愛を受け取り拒否して
相手の愛や優しさなど全く受け取れなくなる。

 

 

 

なるよね。なるよね〜(;´Д`)
だって、めっちゃ恐いじゃん。

 

お金も未来も
自分だって信じられんし
もっともっとてなるじゃんね!

 

みんなみんな欲まみれー!
おほほほほ〜♪

 

 

 

でもね、
不安になってもいいし、
心閉ざしちゃってもいいし、
もっともっとになってもいいの。

 

 

 

だって、
仕方ないじゃん。
自分でも意図しないところで
心が勝手に動いちゃうんだからサ。

 

 

 

だけどさ、
毎回原因わからず
パートナーと険悪なムードになるの 
しんどいじゃない??

 

 

 

 

そんな時は、
パートナーからの愛を
受け取り拒否してしまうようになった
『きっかけ』や『心の動き』を把握すること。

 

 

 

そうすることで、
正体不明の心の動きがわかるから
訳も分からずイライラしたり
落ち込んだりすることがなくなる。

 

 

 

あと、
焦って別れようとしたり
相手を悪者にしたり
自分責めしたりの
いつもと同じパターンを繰り返さなくなる。

 

 

 

だんだん
自分で自分が
コントロールできるようになるよ^^

 

愛し愛される幸せな関係にはとっても大切なワザになります♪

 

色んな事に不安になった時に、
自分で自分をコントロールして
安定した関係性を築ける自分になっていきましょうね♪

 


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